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Vous pouvez perdre votre graisse pectorale sans musculation, mais pour éviter d'avoir des pecs plats, je vous recommande d’en pratiquer pour dessiner votre poitrine et être fier de votre apparence. Évidemment, je ne vous conseille pas de rester cantonné à une simple activité. La sèche est une méthode qui vise à perdre de la graisse mais sans affecter la masse musculaire. Elle va combiner les bénéfices d'un programme alimentaire de prise de masse et d'un programme alimentaire de perte de poids. En effet, le but de cette pratique est de sculpter la silhouette, en faisant brûler la masse graisseuse pour rendre plus visible la masse musculaire et donc perdre du gras. La réussite d’une bonne sèche passe par l’assiette et un entraînement adapté. L’alimentation doit être hypocalorique. Un brûleur de graisse est un complément alimentaire destiné à soutenir la perte de poids en stimulant le métabolisme, en améliorant la mobilisation des graisses à des fins énergétiques et en réduisant l’appétit. L'une des premières études cliniques sur la supplémentation en CLA a documenté une perte de 20 % de graisse corporelle sur les Humains, sans aucun changement apporté en matière d’alimentation et d’activités physiques. L’étude a été conduite par Erling Thom, Ph. D à Lillestrom en Norvège. Pour perdre de la graisse et réduire votre taux de masse grasse, les entraînements ne suffisent pas. Votre alimentation est la clé. Votre alimentation est la clé. Il faudra donc commencer par analyser votre régime alimentaire de manière à supprimer les mauvaises habitudes qui peuvent mettre votre santé en danger. Dosage moyen : 4 à 6 gélules par jour. Durée de prise : 10 semaines. CLEN-BU est un produit anabolisant adapté pour prendre du muscle sec et sécher les graisses. 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